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体重変化量計算シミュレータ【ダイエット/肥満】

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ツール本体

入力

カロリー入力
1日の余剰摂取/消費カロリー kcal
カロリーあたりの体重変化量 g/kcal

結果

体重変化
1日 g
1週間 kg
1か月 kg
1年 kg


説明書

1日の余剰カロリーを元に体重変化がどれくらいになるか計算できるツールです。消費(ダイエット)の場合はマイナス符号を付けてください。
カロリーあたりの体重増加量0.13[g/kcal]は1kg=7200kcalとして計算しており、摂取もしくは消費したカロリーにロスが無い場合のものとなっています(例えば摂取しても吐いてしまえば無効になると思います)。ですので、なるべく正確な結果を得たい場合はそれを加味した値を設定するようにしてください。

グラフについて

グラフはGoogle Chartsを利用して描画してみました。入力のたびにグラフが動的に更新されるような作りにしています。作り方の記事を書いたので気になる方はそちらもご覧ください。


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