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「タバタ式トレーニング (SPA!BOOKS)」セール一覧

2021年5月 月替わりセール
著者:田畑 泉 ASIN:B015GX9IS0 出版社:扶桑社 出版年月日:2015-09-18 セールスランク:5 ページ数:130ページ カテゴリ: 運動 / 生活 概要:逆輸入される際に誤解された点を田畑博士が徹底解説!日本人の名を冠したトレーニングなのに日本人は知らなかった!特別な器具は不要!有酸素性・無酸素性能力が同時に鍛えられる!1日1回4分を週2回。3週間で効果が出る!※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

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