せーるへっどらいん
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「まんがでわかる! 元気が出る睡眠」過去セール一覧

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書籍詳細

著者:カミムラ 晋作 ASIN:B01MU2KBVI 出版社:クロスメディア・パブリッシング(インプレス) 出版年月日:2015-12-12 セールスランク:385 ページ数:162ページ ジャンル:睡眠 概要:朝寝坊、うっかりミス、物忘れ……。出版社で編集者として働く翠夏(すいか)は、最近なぜか空回り気味。そんなとき、大学時代の後輩・杏子(あんず)にばったり再会し、不調の原因はすべて「睡眠」にあると指摘される。「よかったら私が、先輩の睡眠生活を指導しましょうか?」翠夏が絶好調を取り戻した「ぐっすり眠れてスッキリ目覚める秘訣」とは―?本を読むのもめんどうなくらい疲れているあなたへ―。早起きできる! 疲れがとれる! 午後も眠くない! 毎晩ぐっすり眠れる!まんがなら、楽しみながらラクに解決できます。
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