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「ゾーンの入り方 (集英社新書)」セール一覧

セール終了

著者:室伏広治 ASIN:B0778GLPCJ 出版社:集英社 出版年月日:2017-11-17 セールスランク:71167 ページ数:209ページ カテゴリ: 新書 / 自己啓発 概要:大事な舞台やプレゼンテーションで結果を出すための集中力はどうすれば身に付くのか? 集中状態である「ゾーン」とは何か? つねに自己と記録に向き合い、男子ハンマー投げ選手として活躍した著者が、良質な集中状態とはどんなものなのかを語り、集中するための方法論と哲学を満を持して公開する。アテネ・オリンピックでは金メダル、ロンドン・オリンピックでは銅メダルを獲得するなど、多くの大会で好成績を残し、2016年に引退後は学者、指導者として活躍する著者が今だからこそ語る、スポーツや仕事、人生にも役立つ究極の集中法をまとめた一冊。 【目次】はじめに/第一章 究極の集...

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