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「自律神経をリセットする太陽の浴び方」セール一覧

セール終了

著者:有田 秀穂 ASIN:B0799GL7V8 出版社:山と溪谷社 出版年月日:2018-01-26 セールスランク:207 ページ数:185ページ カテゴリ:生活 概要:不眠、ストレス、疲労、うつ等あらゆる病気の原因を解決する、お金も手間もかからない究極の健康法。 幸せホルモン、セロトニンと日光浴で健康に。セロトニンの第1人者が、セロトニンと太陽による健康法を説く!私達人間は、太陽の光によって生を受けています。私達が食べるのは太陽のエネルギーを身体に取り込むことであり、太陽によって生存に適した気温が保たれています。また心身を健康に保つセロトニンという体内物質は、太陽光を浴びないと育成されません。セロトニンは幸せホルモンと呼ばれ、心を癒し、安定感や平常心をもたらす脳内物質です。現代人は、セロトニン不足になってい...

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