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「あがり症は治さなくていい 大切なことはアドラーと森田正馬に教えてもらった」過去セール一覧

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書籍詳細

著者:佐藤 健陽 ASIN:B07DHFS1VC 出版社:旬報社 出版年月日:2018-06-04 セールスランク:18651 ページ数:ページ ジャンル:心理学入門 概要:これはまさに誌上カウンセリング。本を開けばきっと変われる! アドラー心理学+森田療法による「あがり症」改善法。国内に推定300万人ともいわれる「あがり症」。とくに日本人は緊張や不安感に悩む人が多いとされます。投薬から呼吸法、話し方教室まで数多くの改善アプローチがあるものの、多くは対症療法で根本的な解決にはなりません。あがり症とは、治そうとすればするほど悪化する「逆説の病」。著者はそう位置づけ、「あるがままを受け入れる」ことで、数多くの改善実績を上げてきました。アルフレッド・アドラーと森田正馬の教えが生んだ、あがり症克服の新しい一歩となる注目の書...
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