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「自分を好きになりたい。 自己肯定感を上げるためにやってみたこと (幻冬舎単行本)」過去セール一覧

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書籍詳細

著者:わたなべぽん ASIN:B07HQ61MTW 出版社:幻冬舎 出版年月日:2018-10-24 セールスランク:856 ページ数:115ページ ジャンル:近現代の作品 概要:「どうせ私なんて…」から脱するためにやってみた11のこと。~少しずつ、生きることが楽しくなってきました~累計20万部突破! 『やめてみた。』『もっと、やめてみた。』のわたなべぽん最新作。幼少期のしんどい親子関係から自己肯定感が低くなってしまい、「自分が嫌い」という辛い感情を抱えて生きてきた著者・わたなべぽん。そんな状態から脱するために、自ら考えたり試したりしてきたことを克明に記した感涙エッセイ漫画。~大人になった私が、心の中にいる「小さい自分」の"親になったつもり"で行動してみたら、私が私でいることがラクになってきました~プロローグ スマホを心の盾にして...
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